“Мозъкът на дълголетника. 7 крачки да постигане на ясен ум, крепка памет и устойчиво внимание”.
Това е наименованието на най-новата книга на известния руски изследовател, директор на Института по биология на стареенето в един от държавните университети, член-кореспондент на РАН, проф. Алексей Москалев.
Светлана Павлова-Янакиева: Райският газ уврежда нервната система
С възрастта в човешкия мозък се случват промени, заради които се влошават паметта, концентрацията на внимание, скоростта на мислене.
При някои това става по-рано, при други по-късно. Най-впечатляващите открития и най-действените методи за поддържане на мозъка вижте в преводното интервю с проф. Алексей Москалев.
Кои са 5-те най-полезни продукта за мозъка според професора четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.