Здравословно

Става дума за упражнения, които трябва да изпълняваме веднага след събуждане сутрин.
Можете да ги изпълнявате, без да ставате от леглото, тези упражнения ще ви помогнат да се почувствате бодри през целия ден.
Този комплекс упражнения били разработени от египетски жреци специално за фараоните.
Уникалните упражнения, разработени специално за фараоните вижте на Zdrave.to

От древни времена любовта към билковите чайове е характерна както за славяните, така и за европейците.
В крайна сметка какво са пиели нашите предци, когато никой не беше чувал за чаените плантации в Индия и Китай?
6 ефикасни народни рецепти срещу простуда
Точно така, билкови отвари и настойки, които сега наричаме чай за по-лесно, дори ако там не се споменава нито един чаен лист.
Известният беларуски фармацевт и билкар Анатолий Григориев споделя рецептите си за най-необходимите и здравословни билкови чайове през есенно-зимния период.
Вижте рецептите на Zdrave.to

Британските мъже все по-често прибягват до нетрадиционни методи за увеличаване на продължителността на половия акт.
7 хитрости за разтърсващ, взривяващ секс
Те са готови на всичко, за да се преборят с проблема с преждевременната еякулация.
Един от най-нашумелите начини е втриването на паста за зъби в пениса.
Методът набира огромна популярност в социалните мрежи.
Какво се случва, ако намажете пениса си с паста за зъби научете на Zdrave.to

Д-р Ренета Пелтекова:
Сърцето е мишена за вирусите
Грипът причинява инфаркт • Опасни са и бактериалните тонзилити
—————
Д-р Дарина Ангелова:
Млечните продукти водят до калциев дефицит
—————
Актрисата Алисън Суини:
Започвам деня си с кисело мляко и фитнес
—————
Семейната Коледа на крал Чарлз
—————
Фебрилитетът е част от естествения имунитет
Това са само част от интересните и полезни теми, интервюта и четива, които ще намерите в бр.1 на вестника, който е на пазара от понеделник – 6 януари.
Ако искате да го получавате лично в пощенската си кутия, сега е моментът да се абонирате за в. „Доктор” с каталожен номер 213.
Възможно е да направите и онлайн абониране на следния линк:
http:/www.abo.bgpost.bg/?cid=16&q=%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80

Учени от университета Бригъм Йънг в Юта откриха необичаен начин за понижаване на кръвното налягане.
5 храни, които повишават кръвното
Специалистите планират да представят работата си на American Physiology Summit. Самото изследване се основава на резултатите на учени от Финландия. В изследването на американските специалисти са участвали десет мъже и жени на възраст от 18 до 30 години, както и осем мъже и жени на възраст от 50 до 64 години.
Кой е този необичаен метод за смъкване на кръвното налягане научете на Zdrave.to

Д-р Дария Бояджиева:
Първо работим за опит, а парите идват с опита
Вече сме трима лекари в семейството • Пациенти и колеги рядко ме гледат с недоверие
—————
Джейн Сиймор успокоява стреса с творчество
—————
Д-р Рада Маркова:
Болните не прощават нечовешко отношение
—————
Д-р Иванета Йончева:
Нови пейсмейкъри пазят сърцето от увреждане
—————
Кръвта се превръща в лекарство
Това са само част от интересните и полезни теми, интервюта и четива, които ще намерите в бр.52 на вестника, който е на пазара от понеделник – 30 декември.
Ако искате да го получавате лично в пощенската си кутия, сега е моментът да се абонирате за в. „Доктор” с каталожен номер 213.
Възможно е да направите и онлайн абониране на следния линк:
http:/www.abo.bgpost.bg/?cid=16&q=%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80

Острият инфаркт на миокарда, известен още като сърдечен удар, представлява сериозна и внезапна промяна на сърдечната дейност, характеризираща се с вариращи болки в гърдите, слабост, потене, гадене и повръщане; понякога се губи съзнание.
Грешката в измерване на кръвното налягане, която правят почти всички
Появява се, когато части от сърдечния мускул загинат, тъй като не се снабдяват с достатъчно количество кръв. Но наред с изброените симптоми, понякога няма признаци на предстояща опасност, което затруднява навременната помощ.
Според лекарите обаче има и необичайни признаци, на които трябва да обърнете внимание, за да избегнете опасността.
Кой е най-точният и необикновен признак, че скоро ще ви покоси инфаркт, четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Ето малко полезна информация за храненето, която ще ви бъде от голяма помощ, а също така ще допринесе за вашето здраве и добро самочувствие.
Това, което споделя Силвена Роу във Фейсбук, е изключително полезно за всеки, който се стреми към здравословен начин на живот и иска да предотврати развитието на различни заболявания, включително рак.
Храни, които могат да спомогнат развитие на рак:
– Захар
– Преработена храна и Пържена храна
Целият списък, както и коя храна предотвратява рака вижте на Zdrave.to

Гастроентерологът Нурия Дианова обясни кога пиенето на кафе оказва негативно влияние върху организма.
Какаото сваля кръвното и укрепва костите
Кафето има отрицателен ефект върху нервната система и допринася за рефлукс и други стомашни проблеми.
Кога не трябва да пием кафе и колко е безопасната доза на ден научете на Zdrave.to