мозък

Ако правите новогодишни обещания и манифестирате, спрете и разберете, че всъщност това има научна основа. Гост в много популярният подкаст на Мел Робинсън беше д-р Джим Доти, неврохирург от Станфорд, където той обясни как неврологията доказва силата на визуализацията или проявлението.
Всичко, което трябва да знаете за манифестирането на желания„Има много псевдонаука относно манифестацията или тази терминология и много хора я използват като възможност за печелене на пари. Но реалността е, че способността за манифестиране е фундаментално базирана на неврологията. Няма магия”, каза д-р Доти, след което добавя: “Ако създавате навици, това води до създаването на невронни пътища. Когато сте в състояние да използвате всичките си сетива или способности, за да включите това намерение и да го правите многократно, тогава създавате. невронни пътища.”
Например, ако имате намерение, взимате химикалка, записвате намерението, действително правите нещо физически, тактилно, след това го четете мъл..

Психиатрите геронтолози изтъкват, че сме длъжни да съхраним паметта си след 60-годишна възраст и можем да го направим.
Пречи ни единствено нежеланието да променим това-онова и да вярваме, че ще се получи. Не трябва да приемаме за неизбежно, че с годините паметта намалява, а старческото забравяне и слабоумието са едва ли не норма.
Дихателна техника кара мозъка да работи с пълен капацитет
Това ни е внушено от предишни поколения. За тези, които вярват, да, ние можем и сме длъжни да повлияем на стареенето на мозъка. Ще се изненадате с колко лесни и достъпни техники ще достигнете желаните резултати.
Веднага след събуждане опитайте няколко упражнения, посочени в този материал, които ще подобрят кръвообращението и на мозъка, и на сърцето, и на кръвоносните съдове.
Кои са те и как да ги направите четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Тихият инфаркт може да предизвика развитие на деменция, инсулт и други неврологични разстройства, предупреди заместник-директорът на Научния център по неврология, член-кореспондент на Руската академия на науките, професор Марин Танашян.
Експертът обяснява, че тихият мозъчен инфаркт е нарушение на мозъчното кръвообращение, което възниква в резултат на патология на малките интрацеребрални съдове.
Тихият инфаркт не се проявява клинично, той може да бъде открит само с CT или MRI на мозъка.
Кои са първите симптоми вижте на Zdrave.to

Ново изследване е открило, че хора, с определени черти на характера имат по-голям обем на мозъка в критични области, а това от своя страна може да доведе до здравословни и психически проблеми по-късно.
Как да идентифицираме неизлечимата болест по миризмата
В проучването са участвали 79 души на възраст от 44 до 88 години, които са преминали през тестове за личността и сканиране на мозъка.
Кои черти на характера могат да доведат до Алцхаймер четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

С напредването на възрастта хипокампусът – центърът на паметта в мозъка – има тенденция да се свива, докато други области на мозъка се разширяват.
Кои растителни масла са най-полезни
Тези структурни промени отразяват стареенето на мозъка, а при някои хора „мозъчната възраст“ е по-млада от хронологичната, което е свързано с по-добро когнитивно здраве.
Ново проучване обаче е установило, че определена диета може да забави стареенето на мозъка.
Коя е тази диета четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Добрият сън е от полза не само за мозъка, но и за цялото тяло. Според Американската сърдечна асоциация лошият сън е свързан с повишен риск от сърдечни заболявания, затлъстяване и дори депресия.
Проучване от 2020 г., публикувано в European Heart Journal, установило, че при хората, които постоянно спят по-малко от шест часа на нощ, рискът от инфаркт и инсулт е с 20% по-висок в сравнение с онези, които спят достатъчно.
5-те хитринки за здрав сън, четете в zdrave.to

Идеята тук е, че можем моментално да противодействаме на стареенето чрез движение.
Случвало ли ви се следното нещо?
Някой ви пита за хубав ресторант наблизо. Имате любим такъв, упътвате човека, обичате това място, посещавате го често… След това изведнъж осъзнавате, че последния път, когато сте ги посетили, е бил преди няколко години. Или ви хрумва фантастична бизнес идея. Но след това я споделяте с колега и разбирате, докато споделяте, че сте пропуснали няколко важни аспекта.
Сигурно нерядко се случва и да се опитвате да си спомните някои от дреболиите на ежедневието – парола или рутина, която сте ползвали стотици пъти – и въпреки това в момента не се сещате нищо. Започвате да се тревожите. Дали мозъкът ви просто остарява?
Кой е навикът, който ще предотврати стареенето на мозъка ни, вижте в zdrave.to

Интересува ли ни високото качество в медицината и здравеопазването? – ако честният отговор е „да”, можем ли и как ще го постигнем без нови, съвременни и модерно управлявани болници?
Защо в заварените болници, особено в София, над 50% от леглата са празни и непредпочитани? Възможно ли е да са „несъществуващи“ въпреки неревизираните от десетилетия лицензи на хартия?
Ако и когато се забранят новите болници, особено в София, ще се преодолее ли растящият дефицит на медицински кадри или как ще се спре трайната емиграция на лекари и медицински сестри към Европа, Австралия и Съединените щати?
Как без нови болници и нови високотехнологични дейности ще спрем увеличаването на разходите за лечение в чужбина от обществени или семейни средства?
Как без нови модерни болници, генериращи квалифицирани и мотивирани кадри, вследствие на високата конкурентоспособност, ще издигнем качеството на практикуваната медицина, лечението, помощта и здравните грижи за пациентите в България? ..

Обучена като невролог, проф. Джимо Борджигин е била наясно, че “смъртта е неразделна част от живота”. Но изненадата й била още по-голяма, когато в един момент осъзнава, че учените не знаят практически нищо за процесите, протичащи в умиращия мозък.
Това се случва преди малко повече от 10 години, когато тя току-що е започнала работа в Мичиганския университет, в Катедрата по неврология и молекулярна физиология.
Всичко се случва, както обикновено става, напълно случайно.
„Направихме лабораторни експерименти с наскоро оперирани плъхове, като разглеждахме неврохимичните им секрети“, спомня си тя.
Какво се случва с мозъка, когато сърцето откаже, вижте на Zdrave.to

Бременността често се свързва със значителни физически промени в тялото на жената – от уголемяване на корема, до хормонални промени, които предизвикват гадене, киселини и др.
Ново завладяващо проучване обаче разкрива, че бременността предизвиква забележителни промени и в самия мозък.
От години знаем, че хормоните на бременността, като естроген и прогестерон, играят жизненоважна роля в тези физически трансформации. Но сега изследователи от Калифорнийския университет в Санта Барбара предоставиха нови данни за това как тези хормонални промени променят мозъка, по-специално неговата структура и функциониране.
Какво се случва с мозъка на бременната жена, четете в zdrave.to